伸びしろしかない１時間

皆さまご機嫌いかがでしょうか。

夏鳳です。

ここ最近は、風が強く気温も下がっております。

体調管理が難しい時期ですが、皆様風邪など引いておられませんでしょうか？

さてさて。

２０２４年４月２１日に、牡牛座の２１°で天王星と木星が重なります。

これから始まる１３年間は、新しい技術革新、これまでにない新しいジャンルの産業が生まれ、大きな「産業革命」が起こると予想されています。

牡牛座で重なりますので「五感の豊かさ」や「本物さ」、「石油資源」「金」「金融」などに関わるものがテーマとなるのではないか？

ということでございます。

皆様も、この春からは「手触りの良さ」や「作りの良いもの（クラフトマンシップを感じるもの）」を買い物の時の基準とされた方がよろしいと思います。

また、ご自身の「体」そのものに対してのアクションもとても有効です。

たとえばお化粧のテクニックを磨くよりも、お肌そのものを本質から改善して美しくしていく、

こういった方向で考えていくととても良い結果に繋がりやすいと思われます。

ちなみにわたしはこの天王星０木星を、アセンダントという感受点で受け取りますので、その影響を非常に強く受ける事になります。

ですので、

ミニマリストを目指していこうと考えまして、一つ一つを作りの良い、手触りの良いもの、美しいと感じるものを選んでいくことをテーマにして生活していこう！と思っております。

また、自分の体に対しても、生まれて初めてお金を払って運動を習いに行き始めました(笑)

姿勢は第一印象に非常に多大なる影響を及ぼしますし、自分は効率の良い体の動かし方が出来ていないのではないか・・・という思いから、

少人数制（時には一人なのでほぼパーソナルトレーナー）のピラティス教室に通い始めました。

休みの日と言うと、朝一番にリラクやエステの予約を入れてその日はダウンタイム・・・といわんばかりにゴロゴロ寝て過ごしていましたが、

なんと！

そんなわたしが、ストレッチやピラティスをしないと疲れが取れない！

という体質に変わりつつあるのです(笑)

最初はもう、関節すべて、どこもかしこもガッチガチで

自分の身体なのに思うように動かせず、

「なんてこの足首固いの？！」

と足首を回す事すらままならない（今もですが💦）

そんな状態でしたが、むくみが取れ、少しずつ姿勢がまっすぐになり、意識して体を動かすようになってきています。

もうほんっとうに！体が動かない状態で始めたので、

伸びしろしかないんです(笑)

行くたびにちょっとずついろんなところが動くようになっている。

出来なかったことが、出来るようになる。

この年になってそんな体験をすることが出来て、ピラティスの先生には心から感謝💖

仕事で腰を痛めた日も、思い出しながらストレッチをやったら、病院などに行かずに身体が元通りになりました。

もちろん個人差はあると思いますので、どなた様にも通用する手立てではないと承知いたしておりますが、

それぞれにあった健康法で、ご自身のお体に良い変化を起こすようなルーティンを作ってみてはいかがでしょうか？

今年の春に何か始めないことは、とってももったいない事でございますよ🍀

さあ！天王星と木星が重なるまであと少し・・・

幸運の女神は準備をして前から待ち構えて捕まえないとするりと逃げて行きますからね(笑)

皆様方にも生活に良い変化が訪れますように、それぞれご準備をなさってはいかがでしょうか？

では今回はこの辺で・・・